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Por que as crianças dormem mal à noite: as principais razões

No começo da vida de um bebê, seu sonho duraaproximadamente 16 horas por dia. Mas isso não significa que ele permanecerá ocioso o tempo todo. O sono das crianças durante este período não é tão longo, em média, dura cerca de três horas. O karapuz não é tão adormecido quanto um adulto. Talvez, portanto, muitas jovens mães estejam muito preocupadas com o fato de as crianças não dormirem bem à noite. Vamos examinar as causas prováveis. Também vamos tentar fazer tudo para tornar o sono de suas migalhas o mais confortável.

porque as crianças dormem mal à noite
Primeiro de tudo, claro, um bebê de um mês é ruimdorme à noite principalmente devido ao aparecimento de uma sensação de fome, o que é bastante natural. O motivo pode ser o fato de os pais jovens terem uma atitude negativa em relação ao fato de compartilharem com eles o leito conjugal, de modo que tentam colocá-lo separadamente. Muitos já ouviram falar que o cheiro da mãe e do leite materno, familiar desde os primeiros momentos da vida, suavemente agem nas migalhas. Mas não é necessário colocá-lo na cama dos pais, você pode simplesmente mover a arena para ela, e o pequeno feliz será apenas grato a você.

Mas também há várias outras razões,porque as crianças não dormem bem à noite. Um bebê pode ser incomodado por gazes e cólicas na barriga. Tente ir para a cama antes de ir para uma massagem leve, ginástica especial. Um banho quente também dará um resultado positivo. Não se esqueça de monitorar sua dieta, pois alguns dos pratos e alimentos que a mamãe come podem causar desconforto na criança.

um bebê de um mês não dorme bem à noite
Às vezes, a razão banal pela qual as crianças são ruinseles dormem à noite, pode haver fraldas que não são muito bem escolhidas, talvez causem irritação. Também pode haver uma cerâmica no corpo das migalhas, como resultado do fato de que a sala onde está localizada é bastante quente. Vale lembrar que a temperatura mais aceitável para um sono reparador é de cerca de vinte e dois graus. Regularmente ventile a sala também é muito importante para o conforto da criança.

Algumas crianças podem confundir dia com noite,porque eles simplesmente não têm uma rotina diária estabelecida. Esta também pode ser a provável razão pela qual as crianças dormem mal à noite. Muitas vezes isso também se deve ao fato de a criança estar acordada durante o dia e não gastar a energia totalmente. Tente bastante tempo para andar no ar fresco, isso é especialmente útil antes de dormir.

a criança dorme mal à noite jogando e girando
Há também casos em que uma criança não dorme bem.à noite, jogando e girando. Isso pode ser devido à dentição. Você, provavelmente, poderia observar, como a criança sorri em um sonho, provavelmente, neste momento ele viu algo muito agradável. E se é assustador, ele instintivamente tenta se esconder. Mas não só os pesadelos são a causa de uma situação tão deplorável. As crianças no início de suas vidas são muito sensíveis ao estado emocional da mãe, portanto, no caso em que os pais jovens são escandalosos, isso reflete-se mal no bebê. E, claro, não se esqueça de roupas confortáveis ​​que não atrapalhem o movimento do seu bebê durante o sono, o que é igualmente importante.

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