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Maria Tskiriya - o modelo de fitness mais popular

Hoje Maria Tskiriya é, talvez, a maismodelo de fitness popular da Rússia. Ela também representa várias marcas de roupas esportivas e mercadorias no mercado. Este artigo irá descrever sua breve biografia.

Infância

Maria Tskiriya nasceu em São Petersburgo em 1992. O pai da menina tinha um pequeno negócio e minha mãe trabalhava como professora de música.

maria tciria

Início das aulas

Deve-se notar que Maria Tskiria nem sempre tinhauma enorme popularidade. Até 2011, era apenas uma garota bonita e comum. Então ela se casou e deu à luz sua filha Eve. O marido de Maria, Sergei, trabalhava como instrutor de fitness. Foi ele quem ajudou a esposa a perder peso, ganhou durante o parto e a apertar o corpo. Mas isso não é tudo. Sergei sugeriu que Maria se esforçasse em atividades competitivas. Como resultado, a garota conquistou o primeiro lugar no campeonato da cidade na categoria "biquíni de fitness". Para mais progressos, ela pediu uma consulta com o conhecido treinador Alexander Vishnevsky. Ele ajudou-a a melhorar significativamente a forma e a ganhar vários torneios significativos.

Treinamento

No começo, Maria cometeu muitos erros. Mas as recomendações dos treinadores e a análise das sensações do próprio corpo ajudaram a corrigi-las com o tempo. Tkiriya aconselha a concentrar-se totalmente no músculo que está sendo bombeado e relaxar o resto. Não deve haver distrações (telefone, música, conversas, etc.). É necessário experimentar diferentes ângulos de inclinação e opções para realizar exercícios, enquanto monitora os sinais do seu próprio organismo. Só assim é possível encontrar a posição ideal do corpo, envolvendo o músculo treinado em 100%.

biografia de maria tskiriya

Esportes fora

Além da competição, Maria Tskiria lida comatividades publicitárias. A garota tem vários contratos com os fabricantes de roupas esportivas e produtos. As formas de luxo mais bem sucedidas de Mary permitem que você promova leggings e leggings justos. Além disso, o bikinista trabalha como treinador, modelo de fitness, fotógrafo e às vezes Ring Girl (usa um prato com um número redondo nas batalhas da federação M1). No futuro, a garota planeja concluir uma carreira competitiva e dedicar-se totalmente ao negócio de modelagem.

Motivação

Anteriormente, Maria Tskiriya, cuja biografia foiapresentado acima, foi inspirado apenas por performances. Ir ao palco em perfeita forma é a melhor motivação possível. Mas com o tempo, tudo mudou. Afinal, o atleta conquistou os títulos desejados. Agora ela apenas segue em frente e seu marido Sergey a apóia em tudo.

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